おしゃべりきものⅡ-または、おしゃべりねこ

大根蒔ける雨・脚ケアで血圧も安定!

8月26日 日曜日 昨夜日付をまたぐ頃強い雨 今日はハッキリしない天気
夜、7時半頃からまた雨。
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 お昼に作った紫蘇巻き。味噌に砂糖、小麦粉、刻んだ胡桃、を入れてレンジに掛けて練り、紫蘇の葉に塗って巻いて、油を引いて焼いた。油が多すぎて紫蘇がぱりぱりになった。残りは気をつけて焼く。
 しそ、茄子、胡瓜と庭畑のものばかり、そうでなかったのはあさりの味噌汁だけ。
 昨夜12時前後、ザーザーでなくバシャバシャと強い降り方の雨。朝、うちの測候所(畑に置いた古い鍋)で大ざっぱに20ミリの降りか?と見当をつけた。
 大根蒔き大丈夫の本当の湿り方、この夏になってから初めてかと思うくらい、雨らしい雨だった。

 昨日脚のケア3回目。200という高血圧を経験したので、毎日促されてうちで血圧を測っているが、この、脚の治療を始めてから140台、130台という人間らしい血圧が続いているのに気がついた(せんせいに血圧のことは話してない)。
 全体が整ってくる。本当の治療ってこういうものだろう、やっと出会った。ねんきんせいかつしゃにはお安くない費用だけど、それだけのことはある、がんばって続ける。




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by buribushi | 2018-08-26 16:33 | からだ | Comments(8)
Commented by kazuyoo60 at 2018-08-26 17:42 x
紫蘇巻き、美味しそうです。
雨も降って、体長も良くなられて、本当に良かったです。
Commented by mikeblog at 2018-08-26 21:25
大根を蒔けそうな雨が降ったとのことでやれやれこれで一安心ですね。血圧も下がって安定してきてよかったこと。何でもストレスが健康にはいちばんよくないとか、そうはいっても今はストレス社会ですから血圧も上がりますよ。測らなかったら判らないんですけどー。紫蘇巻きは畑友が作りますがまた巻くものが違うようです。私は紫蘇はエゴマを作っているのでそれを使って、実が大きいので紫蘇の実の醤油漬けも作ります。
Commented by buribushi at 2018-08-26 22:29
kazuyoo60さま
>紫蘇巻き
おいしかったですよ。
大根蒔きが出来るか心配でしたが、よく浸みるほど降って呉れました。
Commented by buribushi at 2018-08-26 22:35
ミケさま
秋野菜は一日の違いも影響しますからね。大根蒔きは秋野菜で一番大事に思っているし。ホッとしました。
寒いところで一日ボランティアの受付をやっていたらいきなり高血圧を発症(200ありました)、それ以来ですが、今回足腰が整うに連れて血圧も安定してびっくり、うれしい、です。
畑友さんの紫蘇巻きの中味は何でしょうね。こんど教えて下さい。
韓国風の漬け物だと紫蘇じゃなくてエゴマがほんとなんですよね。
Commented by sakko at 2018-08-26 23:54 x
血圧、高かったのですね。正常になって良かったです。
脚ケア、良かったですね。

独り暮らしだと一日誰とも話さないことがあります
コナミは私の「デイサービス」と言っています。
外に出て人と会うことも大切ですからね。
福祉のデイサービスは未だ受けたくないです。

どんどん歩けるようになって今年も沖縄に行けるといいですね。頑張ってくださいね
Commented by buribushi at 2018-08-27 11:28
sakkoさま
脚ケアは今までに無かったタイプの整体で、受けるだけで無く自分のやることも指導して貰えるのでありがたいです。
sakkoさんのコナミを思い出していました。
まだ体調は行きつ戻りつですが、このままには絶対終わりたくないのでがんばります。

話をしないと気持ちがひもじい、ここに出て来るのもおしゃべりです。
今日はまた良く雨がふり、蒔くもの、植え替えるものOKだから今度ちょっと止んで、って勝手ですね。
Commented by ikoka at 2018-08-30 21:39 x
そうなんですって。全身の筋力のバランスが整うと血圧が普通になり、太っている人は体重も減るそうです。長男は30歳ですが、血圧で健康診断にひっかかってましたが、はり治療で筋肉のバランスが取れてきたら、120を越さなくなり、すっきりやせて20歳ぐらいの体重になりました。すごいですよね。
Commented by buribushi at 2018-08-30 22:16
ikokaさま
ご長男、良かったですね。50以上年上の私は行ったり来たり、なかなかすっきり!とは行きませんが、それでもなお、変化が見えるのはすごいことですよね。
鍼の名人がおられて、親子でお世話になっていましたが残念ながら故人です。あれだけの人になかなか出会わないので、鍼治療からは遠ざかってしまいました。

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